Akne és egyéb bőrbajok gyógyítása gyógynövényekkel

Belsőleg: Használjunk ezekre hatásos vértisztító szert, úgy mint:

• Echinacea angustifolia vagy purpurea – 2 rész
• Trifolium pratense – 1 rész
• Kelp (tengeri moszat) – 1 rész
• Arctium lappa – 1 rész
• Taraxacum officinale gyökér – 1 rész
• Glycyrrhiza ghbra – 1/2 rész

Töltsük a keveréket zselatin kapszulákba, és ve­gyünk be 2 óránként 2 kapszulát, amíg állapo­tunk jelentősen jobbra nem fordul.

Készíthetünk teát bőrbajok ellen a következőkből:

• Sassafras albidum – 1 rész
• Smilax medica – 1 rész
• Taraxacum officinale – 1 rész
• Arctium lappa – 1 rész
• Glycyrrhiza glabra – 1/2 rész

Főzzünk 28 g gyógynövénykeveréket 2 csészényi vízben 30 percen át, és fogyasszunk el naponta 3X1 csésze teát

Külsőleg: Használjunk inhalálásra aromás gőzt:

• Sambucus nigra virág – 2 rész
• Eucalytpus sp. levél – 1 rész

Tegyünk 28 g-ot a fenti keverékből 2 csészényi felforralt vízbe; hajoljunk a széles szájú edény fölé, takarjuk le a fejünket egy ruhával, és léle­gezzük be 5 percen át az értékes gőzöket.

Megjegyzés: A bőrkiütések gyakran a helyte­len étkezésre vezethetők vissza, így oka lehet a túl sok hús, fehér cukor, a nem teljes kiőrlésű liszt, tojás és serkentőszerek (ide értve a fűszereket is) fogyasztása, illetőleg a teljes értékű táplálékok, szemes gabonák, friss zöldségek, gyümölcsök és a kiegyensúlyozott fehérjeforrás hiánya. A bőrbe­tegségeket gyakran kísérik vagy követik tüdő és vastagbél megbetegedések.